当前位置：主页 >> 名人养生

夏至是入伏吗夏至还不是很热的时候

2021-07-15 来源:

夏至是入伏吗

不是。但是，入伏确实和夏至有关。

从夏至日后数到第3个庚日属于初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。即庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期都有细微差别。当然，入伏日期一般是在7月11日至7月21日之间。然后，第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的*一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

夏至是什么时候

立夏是夏天的开始，而夏至是夏天的中点。夏至是整个夏季中白天时间很长而黑夜时间很短的一天，一般是6月21-22日。夏至后，每天白天的时间逐渐缩短。

夏至还不是很热的时候

三伏才是一年中很热的时期，因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。但夏至还不是很热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分。不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气开始很热了。

伏，是避暑之意。从夏至开始，昼开始变短夜开始变长，热的中间潜伏着寒冷的因素，当初起名“伏”是很科学的。

什么是三庚

我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯……，交叉配合60次，故称60花甲子。

“三庚”就是遇上3个“庚”字，到第3个庚日为初伏。由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。

伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。

2018年三伏天时间表

俗话说，热在“三伏”，“三伏”很热在中伏。所以今年很热的是三伏天的“中伏”，中伏很突出的特点是热，而且是又湿又热，典型的“桑拿”天气，让人想喘口气都觉得难受

(2018年伏天时长40天)