哪些中草药能够帮助祛肝火
2022-06-01
来源:
随着夏季的到来，上火也成为人们常见的症状之一，其导致的原因有很多，也分为很多类型，比如说：肝火旺盛型的上火，主要的症状表现就是脾气大、易怒、长痘等等。如果不及时调理的话对身体健康也会带来极大的影响，那么中医中有哪些中草药能够帮助祛肝火呢?一起来看看...
1、金银花
金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒、气芳香,是传统凉茶中的重要成分。金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。金银花能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。因此，在秋季我们不妨将金银花泡成茶饮用，帮助去火养肝。
2、莲芯
莲芯即莲子心,又称莲薏、苦薏、莲心,很早见于唐末的《食性本草》中,为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干，具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。建议大家平时可以做一道莲芯夏枯草饮。莲芯5克,夏枯草15克,水煎后代茶饮。莲心能够清热除烦,夏枯草具有清肝火、降血压的作用,可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。
3、蒲公英
蒲公英我们都见过，不过很多人都不知道蒲公英的养生功效。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物。凡是疮毒、疔毒等,以新鲜的蒲公英捣烂,外敷患处,或单独煎水内服,皆有良效。蒲公英开花之前采下,那时其清火、消炎、抗癌的功效很佳。通常水焯过之后苦味减少,然后用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌匀后吃,味道清香,非常祛火。
看完上文的介绍后，想必大家也都知道怎么吃才能给肝脏降火了吧!肝脏是人体很大的排毒器官，一旦出现肝火旺盛的现象，不仅伤肝，对身体也会带来很多不利影响。因此，建议大家在平时的生活中不妨试试文中这几种去火养肝的中草药，帮助改善症状，从而达到健康养生的目的哦。
癫痫怎么预防军海医院治疗癫痫怎么样青少年患有癫痫的病因有哪些- 上一篇：【蒸馏水敷脸治过敏吗】_皮肤_功效
- 下一篇：甲状腺滤泡增生怎么办比较好？
