当前位置：主页 >> 女人养生 泡杯花茶 可缓解春困 2024-03-26 来源: 春回大地，万物复苏，人体和大自然一样，处于生发之际。此时宜喝些花茶，可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。 郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君说，花茶性温，香而不浮，令人精神振奋，消除春困。花草茶不含咖啡因，热量低，又富含蛋白质、维生素A、维生素E、维生素B及多种矿物质，并含芳香油，这种香味儿使人愉悦。 饮用花草茶时可加几片柠檬，也可加蜂蜜、柑橘皮、香草等，喝起来更是别有风味。 花茶属无发酵茶类，多选用茶芽制作，冲泡时水温不宜过高。用保温杯泡茶是不科学的，因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质，在高温和恒温条件下会大大减少，泡出的茶水味道也过涩。 王素君介绍，有人使用花木的果实、树皮、根、茎等坚韧部分泡茶，以达到一定疗效，这个时候就要采用锅煮法，方能取得其中的精华。煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质都可以，但不宜用 铁制或铝制品，可能会引起化学变化，不适合使用。 （实习编辑：邓婉诗） 杭州有看癫痫病的医院吗癫痫病杭州哪家医院治疗好杭州好的癫痫病专业医院在哪里杭州哪家医院专治疗癫痫病杭州治遗传癫痫病的医院 上一篇：春天吃什么蔬菜水果好呢 下一篇：春天带鱼 营养价更高 相关阅读 四大清肠妙方 效果妙不可言 女人必须吃苹果的5个理由 如何才能吃得少又不饿 “刮油”美食 多吃不胖 1周减10斤的鸡蛋减肥食谱 漂亮MM 健康美丽喝出来 相关推荐 四大清肠妙方 效果妙不可言 女人必须吃苹果的5个理由 如何才能吃得少又不饿 “刮油”美食 多吃不胖
春回大地，万物复苏，人体和大自然一样，处于生发之际。此时宜喝些花茶，可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。 郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君说，花茶性温，香而不浮，令人精神振奋，消除春困。花草茶不含咖啡因，热量低，又富含蛋白质、维生素A、维生素E、维生素B及多种矿物质，并含芳香油，这种香味儿使人愉悦。 饮用花草茶时可加几片柠檬，也可加蜂蜜、柑橘皮、香草等，喝起来更是别有风味。 花茶属无发酵茶类，多选用茶芽制作，冲泡时水温不宜过高。用保温杯泡茶是不科学的，因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质，在高温和恒温条件下会大大减少，泡出的茶水味道也过涩。 王素君介绍，有人使用花木的果实、树皮、根、茎等坚韧部分泡茶，以达到一定疗效，这个时候就要采用锅煮法，方能取得其中的精华。煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质都可以，但不宜用 铁制或铝制品，可能会引起化学变化，不适合使用。 （实习编辑：邓婉诗） 杭州有看癫痫病的医院吗癫痫病杭州哪家医院治疗好杭州好的癫痫病专业医院在哪里杭州哪家医院专治疗癫痫病杭州治遗传癫痫病的医院
